Sahabat Mega tau gak sih? Ternyata minyak ikan termasuk sumber lemak yang dikenal menyehatkan. Namun, benarkah jika mengonsumsi minyak ikan dapat mena

Read more

Kekurangan Vitamin B, Bisa Stres hingga Depresi? Vitamin B dapat memelihara kesehatan sel dan menghasilkan energi. Kemudian, termasuk dalam golongan

Read more

Kadar kolesterol yang terlalu tinggi berdampak buruk untuk kesehatan. Tingginya kadar kolesterol akan menyebabkan penyempitan di pembuluh darah, sehin

Read more

Sahabat Mega saat bulan Ramadan pasti momen Idul Fitri adalah momen yang paling ditunggu-tunggu. Saat merayakan Idul Fitri, biasanya tersaji berbagai

Read more

Simak Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal di Hari Raya Hari Raya merupakan hari yang dinantikan bagi umat Muslim. Berkunjung ke rumah sanak saudara adal

Read more

Energi Terjaga, Tetap Kuat Saat Berpuasa Energi pada tubuh harus tetap terjaga, karena saat menjalankan ibadah puasa sahabat Mega menahan makan dan m

Read more

Sahabat Mega, waktu berbuka puasa merupakan waktu yang paling ditunggu-tunggu saat menjalankan ibadah puasa Ramadhan. Tak jarang pula, kita justru mak

Read more

Sahabat Mega, mendengar kata 'kolesterol' biasanya berkaitan dengan adalah hal-hal yang tidak baik. Namun tahukah sahabat Mega bahwa ternyata tubuh ki

Read more

Stres adalah fenomena umum kehidupan modern. Stres bisa dikarenakan oleh keinginan yang tinggi namun tidak terkelola. Stres juga dapat terjadi akibat

Read more

Tidak terasa kita akan memasuki bulan puasa kembali di tahun ini. Kali ini adalah tahun kedua kita menjalankan bulan puasa di masa pandemi. Sejatinya

Read more